יוגה
אתר מידע על תורת היוגה
יוגה היא מסורת עתיקה מהודו
למילה ישנם שתי משמעויות
1) איחוד/מיזוג 2) עול
היוגה היא צורת חיים שנוצרה על פי הפילוסופיה ההודית אשר טוענת כי כל החיים מבוססים על כח עליון.
אנרגיה אחת, רוח אוניברסלית אחת. היוגה נותנת כלים לאדם בדרכו לאיחוד הרוח שלו עם הרוח האוניברסלית בדרכו לשחרור (מוקשה).
היוגה היא לא דרך רוחנית מוגדרת וברורה,אלה היא שם כולל להרבה דרכים אשר מובילות לאותה מטרה-האיחוד עם הרוח האוניברסלית
ישנם ארבע דרכים עיקריות אשר בולטים ביוגה והם:
1) בהאקטי יוגה - דרך האהבה
2) ראג'ה יוגה - הדרך המנטלית הרוחנית
3) קארמה יוגה - דרך העשייה
4) ניאנה יוגה - הדרך הרציונאלית (ההגיונית)
בנוסף ישנם דרכים נוספות פחות מוכרות והם המנטרה יוגה הטנטרה יוגה הגורו יוגה והמאיה יוגה.